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La confiance en soi se construit pierre par pierre, il n'y a pas de formule miracle mais un réapprentissage graduel.
Embarque avec moi sur le programme :
Confiance - Voyage d'essence
Une accompa...

Ils ont réparti aléatoirement des sujets de 18 à 45 ans en 2 groupes.
*Le Groupe 1 devait écouter des podcasts pendant 13 min tous les jours pendant 8 semaines.
*Le Groupe 2 devait méditer pendant ...

La respiration est bien connue dans le milieu de la méditation, de la cohérence cardiaque, du Yoga Pranayama pour être une porte vers le calme intérieur. Il est vrai qu’elle est un véritable marque...

Un moment propice pour aller dans un travail intérieur profond et durable avec le soutien de l'univers !
Pourquoi commencer nos travaux intérieurs à ce moment là ?
Car dans le Bélier, le Soleil est...

 La pleine lune de mars est "la lune des vers" car les vers remontent à la surface comme les énergies de la nature, les inspirations, les impulses de projets et... Les émotions !
L'ambiance et l'hu...

Ces singes en fer forgé disponible dans notre boutique nous rappellent notre lien avec la nature. Ils démontrent que l'humanité n'est pas si éloignée du règne animal qu'on pourrait parfois le croir...

Nouveau !!
Les encens en résines naturelles debarquent à Au cœur de soi, retrouvez déjà une grande variété en boutique :
- Benjoin blanc
- Copal,
- Gumm Damar
- Jasmin
- Myrrhe
- Oliban
- Gomme Ara...

Découvrez dans notre boutique ce Bouddha sculpté à la main dans du bois de Suar, l'arbre de pluie de Bali. Cette déco zen apportera une apportera une touche de spiritualité à votre intérieur.
Dans ...